ماهي فوائد الحلبة لنتعرف عليها
أثبتتالدراسات والابحاث فوائد نبات الحلبة.. وقد أدرك الفراعنة ذلك وسجلوه في برديةإيبرس ويقول د. عبدالقادر أبوكرم استشاري التغذية العلاجية: إن نبات الحلبةصديق لحواء طوال مراحل عمرها, فهو غني بالبروتينيات والسكريات بالاضافة إلي أملاحالحديد والكالسيوم والفسفور وفيتامينات أ, د, ه أما فيتامين ج فيوجد في الحلبةالمستنتبة, وتحتوي الحلبة ايضا علي مادةDIOSGENIN المشابهة للهرمون الانثوي(الاستروجين) الذي يساعد علي تجمع السوائل وتنشيط نمو أنسجة الثدي فيزيد وزن الجسموحجم الثديين, ويمكن تحقيق هذا عن طريق تناول عشرين نقطة من زيت الحلبة ثلاث مراتيوميا.وقد حرصت السيدات المرضعات علي تناول مغلي البذور لكي يزيد منإدرار اللبن, كما يستخدم نبات الحلبة كعلاج وتعويض هرموني لعلاج فورات الحرارةالمصاحبة لانقطاع الطمث كما يلعب دورا فعالا في ادرار الطمث لديالفتيات.وقد أظهرت نتائج اجريت في دراسة بجامعة اكرا الهندية استمرت لمدةستة أشهر ان الذين يتناولون أربع ملاعق كبيرة من مسحوق الحلبة ينخفض لديهمالكلسترول بالدم بمعدل15%, كذلك انخفض سكر الدم لدي مرضي السكر من النوع الثانيغير المعتمد علي الانسولين.. لذلك تعد الحلبة من الأعشاب الآمنة التي تضمنتهاادارة الغداء والدواء الأمريكيةF.D.A ويحذر د. عبدالقادر أبو كرم استشاريالتغذية العلاجية السيدة الحامل في الأشهر الثلاثة الأولي, والأطفال الأقل من عمرسنتين من تناول الحلبة.ويشير د. عبد القادر إلي أحدث صيحة في الرجيمتعتمد علي الحبوب المستنبتة لانقاص الوزن فلاتعاني معه حواء من الجوع وسقوط الشعروشحوب الوجه والامساك من خلال مشاركة الحلبة مع غيرها من البذور المستنبتة في عملطبق سلطة خضراء يقدم مع وجبه الغذاء والعشاء.لقد قيل في الحلبة " لو علمالناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً". كما قال العالم الانجليزي كليبر "لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفةالميزان.
أثبتتالدراسات والابحاث فوائد نبات الحلبة.. وقد أدرك الفراعنة ذلك وسجلوه في برديةإيبرس ويقول د. عبدالقادر أبوكرم استشاري التغذية العلاجية: إن نبات الحلبةصديق لحواء طوال مراحل عمرها, فهو غني بالبروتينيات والسكريات بالاضافة إلي أملاحالحديد والكالسيوم والفسفور وفيتامينات أ, د, ه أما فيتامين ج فيوجد في الحلبةالمستنتبة, وتحتوي الحلبة ايضا علي مادةDIOSGENIN المشابهة للهرمون الانثوي(الاستروجين) الذي يساعد علي تجمع السوائل وتنشيط نمو أنسجة الثدي فيزيد وزن الجسموحجم الثديين, ويمكن تحقيق هذا عن طريق تناول عشرين نقطة من زيت الحلبة ثلاث مراتيوميا.وقد حرصت السيدات المرضعات علي تناول مغلي البذور لكي يزيد منإدرار اللبن, كما يستخدم نبات الحلبة كعلاج وتعويض هرموني لعلاج فورات الحرارةالمصاحبة لانقطاع الطمث كما يلعب دورا فعالا في ادرار الطمث لديالفتيات.وقد أظهرت نتائج اجريت في دراسة بجامعة اكرا الهندية استمرت لمدةستة أشهر ان الذين يتناولون أربع ملاعق كبيرة من مسحوق الحلبة ينخفض لديهمالكلسترول بالدم بمعدل15%, كذلك انخفض سكر الدم لدي مرضي السكر من النوع الثانيغير المعتمد علي الانسولين.. لذلك تعد الحلبة من الأعشاب الآمنة التي تضمنتهاادارة الغداء والدواء الأمريكيةF.D.A ويحذر د. عبدالقادر أبو كرم استشاريالتغذية العلاجية السيدة الحامل في الأشهر الثلاثة الأولي, والأطفال الأقل من عمرسنتين من تناول الحلبة.ويشير د. عبد القادر إلي أحدث صيحة في الرجيمتعتمد علي الحبوب المستنبتة لانقاص الوزن فلاتعاني معه حواء من الجوع وسقوط الشعروشحوب الوجه والامساك من خلال مشاركة الحلبة مع غيرها من البذور المستنبتة في عملطبق سلطة خضراء يقدم مع وجبه الغذاء والعشاء.لقد قيل في الحلبة " لو علمالناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً". كما قال العالم الانجليزي كليبر "لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفةالميزان.
الأحد مارس 20, 2011 7:07 am من طرف حسناء
» أفكار شيطانية
الأحد مارس 20, 2011 7:00 am من طرف حسناء
» يوميات مدرس و تلميذه
الأحد مارس 20, 2011 6:59 am من طرف حسناء
» كابوس المدارس ادخلوا بسرعة ماتندموا ههههههه
الجمعة مارس 18, 2011 9:42 am من طرف The Star Hadjer
» كم اذهلتني هذه الصوره !!!!!!!!؟
الجمعة مارس 18, 2011 9:29 am من طرف The Star Hadjer
» لماذا البحر للهموم و السماء للعشاق؟؟؟؟؟؟
الجمعة مارس 18, 2011 8:48 am من طرف aya
» نقطة سوداء..............
الثلاثاء مارس 15, 2011 8:17 am من طرف aya
» متى تحـــب تجلس لوحدك؟؟؟ قول رايك بكل صراحه
الجمعة مارس 11, 2011 5:13 am من طرف حسناء
» ثقافة الطفل الديني
الجمعة يوليو 30, 2010 11:03 am من طرف ملان